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オンライン版「介護・健康教室」のご案内

イノアック健康保険組合よりオンライン介護・健康教室のご案内です。

 

昨年に引き続き、オンデマンド動画配信形式となりますので、パソコンやタブレット等を利用し、お好きな場所・お好きな時間に受講することができます。

新しいコースも追加されております。(昨年申込された方は未受講講座のみ申込可)

是非、ご興味のある講座を受講してください。

 

【申込期間】

 ~2023年2月28日まで(講座は 2023年3月31日まで受講できます。)

 

【参加資格】

 イノアック健康保険組合の被保険者と被扶養者

 ※ご家族で1アカウントとなります。被保険者のお名前でお申込み願います。

 ※昨年申込された方で、講座を視聴されなかった方はご遠慮願います。

 

【申込方法】

 WEB申込 → こちらからお申込みください。

 申込書より申込 → 下記の各コース名にPDFを添付しております。

           PDF2ページ目下段の申込書を記入のうえ、健保まで送付願います。

           ※送付方法は、メール・FAX・郵送等で受け付けております。

 

【注意点】

 ・1アカウント毎に費用が発生しますので、必ず受講できる方のみお申込みをお願いいたします。

 ・視聴可能期間は「視聴ボタンを押してから2週間」です。

 ・受講後、アンケートへ回答いただきます。

  受講せず、アンケートへの回答をいただけなかった方には、費用を負担していただく場合がございます。

 ・インターネットの接続費用は、受講者の自己負担です。

 ・お申し込み後、教材一式(視聴用ID,パスワード含む)をご自宅へ発送いたします。

 

 各講座の詳細については、コース名をクリックしPDFをご確認できます。

 

【介護対策系】

1.

介護準備学(お金) 介護のパターンと心構え、大事なものを守るためのお金の話 90分×2

2.

介護準備学(ストレス) 介護ストレスを溜めないための心構えと制度の活用 90分×2

3.

介護準備学(相続) 相続に向けた準備学 new 90分

4.

介護予防 健康寿命を延ばす介護・健康教室 90分

5.

認知症介護 認知症フレンドリー講座 90分

 

【健康対策系】

6. ストレスマネジメント コロナ禍におけるストレスマネジメント 90分
7. 女性のための健康 女性ホルモンを知って、人生を楽しく、キレイを磨く 90分
8. 睡 眠 科学に基づくよりよい眠りのためのヒント 90分
9. 美容と健康セルフケア 東洋医学で解決!美容と健康セルフケア new 90分

 

【自宅学習】 本コースは、自宅で学べる教材をお送りします。(動画の視聴はございません)

10.

 

介護の生活術

 ※申込はこちら

~いざという時のために~自宅で学ぶ介護の生活術 new